إسلاميات

هل تعلم .. ما هو “ضجعة أهل النار” التي حذرنا منها رسولنا الكريم ؟

هناك بعض من العادات الخاطئة التي لا ندركها ونفعلها دون أن ندري ما هي اضرار وعواقب فعلها، وأكثر الأشخاص يعتادون على بعض العادات السيئة، ومنها عادة النوم على البطن حيث لها الكثير من المخاطر لأنها غير صحية، ومن هذه المخاطر:

1- يؤدي النوم على البطن إلى ضيق في التنفس بسبب وزن الجسم لأنه يضغط على منطقة الصدر وينتج عن هذا إعاقة تمدد الصدر مما يؤدي إلى نقص كمية الأكسجين التي يتنفسها الجسم.

2- النوم على البطن يؤدي إلى تعب في بعض فقرات الرقبة والعمود الفقري، والتي تؤثر في عصب الجسم على المدى الطويل مما يؤدي إلى تقوس الظهر.

3- النوم على البطن يقلل من ضعف عضلات البطن وفي المدى البعيد تظهر في شكل بروز.

4- النوم على البطن للأطفال يؤدي إلى حدوث وفاة بنسبة ثلاثة أضعاف، ولكن الأطفال الذين ينامون على الجانبين أو على الظهر تكون صحتهم جيدة.

وبعض الأطباء وخبراء التغذية يقولون أن النوم على البطن بالنسبة للبنات هو ما يتسبب ظهور “الكرش” وترهلات منطقة الوسط ويتسبب في إضعاف عضلات هذه المنطقة، وأن البطن بطبيعته مؤهل لتراكم الدهون والتي تساعد في تراكم الكوليتسرول في الدم وارتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين.

كما وحذرنا منها رسولنا محمد (صلى الله علية وسلم) عندما قال: “إنها ضجعة أهل النار”

مقالات ذات صلة

‫11 تعليقات

  1. Having read this I believed it was extremely informative.
    I appreciate you taking the time and energy to put this informative article together.
    I once again find myself personally spending a significant
    amount of time both reading and posting comments. But so what,
    it was still worth it!

  2. Hello just wanted to give you a quick heads up and let
    you know a few of the images aren’t loading correctly.
    I’m not sure why but I think its a linking issue.

    I’ve tried it in two different browsers and both show
    the same outcome.

  3. This design is incredible! You obviously know how to keep a reader amused.
    Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!)
    Fantastic job. I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you presented it.

    Too cool!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق